星欧娱乐被扣款7IIII怎么关闭:**厦门 2017 年中考体育项目指南****一、考试内容**厦门市 2017 年中考体育考试共分为四个项目：* **男生：**1000 米跑、引体向上、立定跳远、篮球运球* **女生：**800 米跑、仰卧起坐、立定跳远、篮球运球**二、评分标准**各项目的评分标准如下：**1. 耐力项目*** 1000 米跑（男生）：7 分 30 秒以内* 800 米跑（女生）：6 分以内**2. 力量项目*** 引体向上（男生）：10 个以内* 仰卧起坐（女生）：男生：70 个以内，女生：60 个以内**3. 速度与灵敏项目*** 立定跳远：男生：2.45 米以内，女生：1.90 米以内**4. 球类技能项目*** 篮球运球：男... ...
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星欧娱乐官方客服联系方式查询:**2024自贡中考体育重点项目详解与备考策略****一、项目详解****1. 男生1000米径赛：**距离：1000米时间要求：5分00秒以内**2. 女生800米径赛：**距离：800米时间要求：4分00秒以内**3. 立定跳远：**起跳动作：双脚并拢站立，两臂自然下垂跳跃动作：双腿同时弯曲后蹬地向上跳跃，在空中向远方伸展身体**4. 实心球：**球重：男生5公斤，女生3公斤投掷姿势：右脚在后，左脚在前，右腿伸直，左臂将球举至肩上投掷动作：右腿蹬地，左臂将球向前上方推出去**5. 引体向上（男生）：**器材：单杠动作：双手正握单杠，双脚离地向上拉起身体至下巴超过横杆**二、备考策略****1. 循序渐进：**从轻量级训... ...
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